Manger sain et gourmand est possible ! Manger sain sans se priver d’un savoureux dessert est également possible ! Tout est une question de dosage, de bons ingrédients et d’aliments santé. Les desserts santé existent et ils ne regorgent pas tous de sucres et de mauvais gras. En voici la preuve : ma délicieuse […]
Maintenant Demain, Luc Langevin.
J’étais loin de me douter que je serais si satisfaite de ma soirée du 18 avril dernier, alors qu’avait lieu la première montréalaise du spectacle “Maintenant demain” de Luc Langevin. D’entrée de jeu, je dois avouer que je n’étais jamais allée à un spectacle d’illusions et que j’avais comme référence, un peu comme tout le […]
Cinq effets possibles du stress à ne pas négliger
Cette publication est commanditée par Bayer. Pour vous assurer que ces produits vous conviennent, veuillez toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi. La vie moderne se déroule à un rythme fou et nous vivons tous du stress à l’occasion. De nombreuses personnes s’inquiètent au sujet du travail, des études, de l’argent, de l’amour – même la […]
Mon séjour à Mont tremblant
À seulement 1h40 de Montréal on se retrouve dans une ville touristique très charmante. Une ville avec une architecture unique, des paysages naturels à couper le souffle et des activités innombrables à faire en solo, en amoureux ou en groupe.
Le printemps
Le printemps à nos portes, plusieurs seront peut-être d’accord comme moi qu’il est le symbole de la jeunesse, gaieté, du renouveau et de l’épanouissement, comme le stipule le Larousse. Après un hiver où souvent pour plusieurs l’énergie, les idées et l’envie de déplacer des montagnes ont hiberné un moment, on accueille à bout de souffle […]
Un smoothie bowl sain et gourmand en moins de 2 min
Le smoothie bowl : Une tendance culinaire mais pas que… Vous l’avez surement remarqué, les smoothies bowl font fureur sur le web et sont devenus une tendance culinaire. En plus d’être beaux à voir, appétissants et pleins de couleur, ces concentrés de fruits et légumes mixés regorgent de vertus étonnantes […]